블루베리의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보세요. 블루베리는 작지만 영양소가 농축되어 있어 하루 20~30개 블루베리를 섭취하면 노화방지와 시력보호에 도움을 줄 수 있다. 맛이 좋아 그대로 먹어도 좋고 요거트나 샐러드 등 다양하게 먹을 수 있다. 블루베리는 자급자족하며 살충제 없이도 잘 자랍니다. 뛰어난 효능으로 세계 10대 슈퍼푸드로 선정된 블루베리에 대해 알아보자. 블루베리의 효능과 부작용이 궁금하시다면 아래 글을 읽어주세요. … Read more
허리디스크는 현대인 대부분이 가지고 있는 질환으로 퇴행성과 급성으로 분류되며 다양한 원인에 의해 발생하는 질환입니다. 약물치료, 물리치료, 수술 등의 치료가 증상 관리에 효과적일 수 있지만, 일부 환자들은 특정 상태로 인해 이러한 치료를 받을 수 없기 때문에 통증 완화를 위해 마사지와 같은 대체 치료를 찾습니다. 이번 포스팅에서는 허리디스크 증상을 치료하기 위한 마사지 요법에 대해 알아보겠습니다. 메시지 치료 … Read more
대한민국 관광스타 선정, 와우미탄 평창관광포럼 개최 – 와우미탄협동조합, 전문가 초청 포럼에서 지역 관광 마케팅 방향 모색 평창군 와우미탄협동조합(대표자 최영석)은 28일본 관광상 수상을 기념하여 미탄면 복지관에서 관광포럼이 열렸습니다.. 한국관광의 별은 한국 관광 발전에 기여한 개인 및 단체를 발굴하고 우수한 국내 관광자원을 홍보하기 위해 문화체육관광부가 수여하고 한국관광공사가 선정하는 상이다. 2010년동료 검토를 거쳐 매년 출판되었습니다.. 한국관광공사에서 발표한 2022년순천시 … Read more
출처: MBC 뉴스
결핵은 18세기 중반 산업혁명 이후 전 세계적으로 인류 역사상 가장 치명적인 질병이다. 이후 백신과 결핵약의 등장으로 결핵 환자의 수가 크게 줄었습니다. 그러나 세계보건기구(WHO)에 따르면 한국은 OECD 회원국 중 결핵 발생률과 사망률이 가장 높다. 2020년 우리나라 결핵환자는 약 25,000명으로 인구 10만명당 49.4명이 결핵에 감염될 것으로 예상됩니다. 결핵 환자는 해마다 줄어들고 있지만 여전히 결핵으로 사망하는 사례는 있다. … Read more
브로콜리 브로콜리 이야기: 브로콜리는 2000년 전에 이탈리아에서 시작되어 18세기 초에 미국에 전해졌습니다. 십자화과에 속하며 콜리플라워, 양배추, 브뤼셀 콩나물과 밀접한 관련이 있습니다. 브로콜리의 영양 정보: 브로콜리는 칼로리가 낮지만 섬유질, 비타민, 비타민 C와 K, 엽산, 칼륨을 포함한 미네랄이 풍부합니다. 설포라판과 글루코시놀레이트를 포함하여 항산화 및 항염증 특성을 가진 식물성 영양소를 함유하고 있습니다. 브로콜리의 부작용: 다량의 브로콜리를 섭취하면 섬유질 … Read more
승무원은 다양한 직무를 수행하고 서비스를 제공하므로 규정 준수가 엄격합니다. 그것은 막중한 책임이며 승무원이 없었다면 얼마나 불편했을지 상상하기 어렵습니다. 1. 승무원의 의무 객실 승무원은 항공사의 직무 규정에 포함된 규정/지침을 준수해야 합니다. 승무원은 최신 게시된 작업 지침을 숙지해야 합니다. 객실 승무원은 객실 내 안전하지 않고 비정상적인 상황을 기장에게 보고해야 합니다. 객실승무원은 항공기 운항에 관한 중요한 사항에 대하여 … Read more
고용노동부는 3월 2일부터 청년내일채움공제 홈페이지를 통해 2023년 청년내일채움공제 사업 참여 신청을 받고 있다. 청춘내일채우기 공제 사업이란 무엇입니까? 청춘내일채우기 공제 우수 청년인력 유입 및 중소·중견기업의 장기 임시고용을 통한 조기경력 형성 및 숙련인력 확보를 위한 청년·기업·관 3자간 결합을 통해 노동시장에 새롭게 진입하는 청년에게 기회를 제공하는 사업 -대기업.보지마. 지원이란 무엇입니까? 청년의 장기취업과 재산축적을 위해 청년 본인이 “중소기업에서 2년 … Read more
봄이 오면 필연적으로 입문 시즌이 온다!! 무엇을 줄지 고민이신가요? 날씨가 많이 따뜻해졌습니다. 매년 이맘때쯤 제 주변에는 졸업을 하거나 학교에 다니는 아이들이 분명히 있습니다. 무엇을 선물할지 정말 고민입니다. 가능하면 아이들이 좋아하는 일을 하고 싶어요. 무심코 선물을 골라서 줘도 슬픈 소리가 들리는 경우가 있어서 걱정입니다. 그래서 오늘은 연령별 선호하는 입학 및 졸업 선물에 대해 알아 보자!! 초등학생: … Read more
일본을 여행하는 한국인 관광객이 늘면서 ‘158년의 역사’를 지닌 1865년 지어진 다이마루 빌라 료칸은 온천탕 물을 1년에 2번만 교체해 논란이 됐다. 후쿠오카 공항에서 차로 30분 이내 거리에 있어 내국인, 내국인, 해외에서 온 외국인들에게 인기가 많은 곳입니다. 이 료칸은 지난해 8월에도 보건소 점검에서 레지오넬라균이 2배 이상 발견됐다. 이에 대해 료칸 측은 온수 교체나 염소 주입이 제대로 이뤄졌다고 … Read more