여러분 안녕하세요:) 벌써 8월 중순을 맞이한 바이시입니다.
제가 사는 경남은 폭염으로 연일 폭염으로 몸살을 앓고 있지만, 서울/경기/강원 등 내륙 중부지방은 많은 피해를 주는 짧은 폭우가 쏟아지고 있습니다.
폭우로 몸과 마음이 지친 이들에게 어떤 위로를 해줘야 할까요? 부디 빠른 쾌유를 빕니다.
(_ _)
여기 경남은 폭염과 열대야가 끝난 듯, 밤에는 선선한 기운이 감돈다.
갑자기 찾아온 선선한 밤바람에 마음이 따뜻해졌어요 🙂 남자친구와 산책하기 좋은 온도 오늘은 남자친구와 사귄지 286일째 되는 날입니다~ 늦가을에 만나 함께 겨울을 보내고 봄을 지나 한여름으로 접어들었습니다.
출처 : freepik.com 남자친구를 만난 후 8개월 동안 약을 먹으며 9kg이 쪘고 무기력하고 우울할 때 약의 부작용임을 깨닫고 약을 끊어야겠다고 생각했습니다.
(※ 제가 경험한 증상은 절대적인 것이 아니고 개인차가 있는 점 참고 부탁드립니다.
) 그래서 8월 1일에 미레나 수술을 받았습니다.
오늘이 18일차, 2주가 조금 넘은 #미레나 프로그램 후 달라진 점은? 공유하고 싶습니다.
일반기기(호르몬X): 구리루프 vs 호르몬기기: 미레나/제이디스/임플라논 일단 저는 경구피임약을 장기간 복용하면서 부작용이 많아 약에 대한 거부반응도 있습니다.
호르몬이기 때문에 살이 찌고 기분장애가 있는 사람이 제일 많다.
그래서 무호르몬 피임약을 써봤지만 가격/보장범위/부작용/취향 등을 고려했을 때 제 기준에 가장 잘 맞는다고 판단되어 미레나를 선택하게 되었습니다.
무호르몬 구리고리를 할까 했는데 구리고리가 미묘한 염증 반응을 일으켜 수정란의 착상을 방해하기 때문에 염증의 부작용이 뒤따른다.
월경과다, 월경곤란, 골반염, 질염 등 내가 가장 싫어하는 월경 부작용이다.
호르몬 기구로는 미레나/자디스(자궁에 이식하는 피임법), 임플라논(작은 칩을 팔에 이식하는 피임법) 등이 있는데 이들은 구리링의 장점과 단점을 보완한다고 한다.
Mirena/Jdis는 회사 이름입니다.
일정량의 호르몬을 분비하여 자궁내막을 얇게 하여 수정란의 착상을 막고, 호르몬은 자궁경부를 끈적이게 하여 정자가 들어가지 못하게 합니다.
하지만 임플라논은 자궁내 이식보다 통증이 더 심한 팔뚝 지방 아래 3~4cm 정도의 작은 칩을 삽입하기 때문에 상담을 했습니다.
그래서 결국 자궁 내 피임약에 미레나를 사용하게 되었습니다.
미레나 시술은 월경이 끝날 때 해야 하는 것처럼 월경이 끝날 때 시행합니다.
미레나의 장점 호르몬 장치의 가장 큰 수혜는 ① 무월경과 월경량 감소입니다.
아직은 미레나 수술 후 다음 생리일 전까지 어떤 일이 생길지 기다려봐야 하겠지만 기대가 됩니다 🙂 그리고 기대가 됩니다 🙂 , ② 기간에 비하면 저렴합니다.
경구 피임약은 월 1만원 x 5년 = 60만원이고, 미레나의 피임효과는 5년이며, 수술비용은 1회당 약 28만원(병원에 따라 상이할 수 있음)이며, 무엇보다 저도 이유가 있습니다.
그래서 실비를 보험사에서 부담해서 개인돈 3만원으로 5년간 피임효과를 봤습니다.
③ 작업시간이 짧아서 완료까지 2분밖에 안걸려서 시간에 대한 부담이 없어서 만족합니다.
④ 빼낸 후에는 가임기 상태로 돌아갈 수 있다고 생각하는데, 이는 앞으로 아이를 계획하고 계신 분들에게 가장 안심되는 부분입니다 🙂 Mirena 단점/부작용/증상 여러 가지 부작용이 있을 수 있는데요, 하지만 나는 주로 내가 증상을 느끼는 것을 말하고 싶습니다.
(제가 경험하는 증상은 지극히 개인차이며 사람마다 다를 수 있음을 알려드립니다.
) ①복통(생리통과 유사한 통증) : 수술 첫날부터 겪고 있는 증상 중 하나입니다.
첫날에는 움직일 수 없을 정도로 통증이 심했고 계속 누워있었지만 일상생활에는 지장을 주지 않았고 점차 하복부에 무거움을 느꼈습니다.
그러나 스트레스에 민감하거나 스트레스를 받기 쉬운 사람이라면 고통을 느낄 것입니다.
제가 딱 그래요 ㅎㅎ;; ② 편두통 : 드물지만 날씨에 따라 편두통 같은 느낌이 들기도 합니다.
약을 먹어야 할 정도가 아니라 가볍게 넘길 수 있을 정도로? (평소 편두통이 없어서 미레나 복용 후 변화입니다) ③ 가슴통증 : 미레나 수술 후 10일쯤부터 시작된 것 같아요. 유두 부위가 따끔거림(?)을 느끼며, 옷을 문질렀을 때 쓰라리는 느낌처럼 가슴이 가장 아픕니다.
그래서 속옷을 입어도 굉장히 불편해요. 속이 안좋고 후각이 좋아서인지는 모르겠지만, 메스꺼움과 팽만감은 최근에 많이 겪고 있는 증상 중 하나입니다.
물론 미레나 때문인지는 모르겠지만 미레나 사용 후 자주 느끼는 증상이라 공유합니다.
⑤ 성교 시 이물감, 성교 후 복통 : 이 부분은 내가 아닌 남친이 느끼는 부분임에 틀림없다.
. ;;; 다음에 병원에 가면 꼬리를 조금 잘라야겠다.
매우 부끄러운 이야기지만.. 성교 중에 뒤로 물러나는 자세를 취하면 아파요. ㅠㅠ 예전엔 이랬는데.. 수술전엔 별로 안아팠는데.. ㅠㅠ 지금은 등자세를 피하려고 하는데.. 그리고 섹스하고나서 배가 많이 땡겼다.
월경통과 같은 통증. 나만의 의식일 수도 있다.
. 나는 섹스를 할 때 여전히 불편합니다.
출처: freepik.com 위, 18일째 미레나 시술 후 오늘까지 겪은 증상입니다.
위의 증상이 부작용인지는 아직 모르겠습니다.
낯선 물리적 장치가 내 몸에 들어와 적응하는 행위일지도 모른다는 생각이 들었다.
어떻게 증상이 조금씩 완화되는지 기록하고 싶은데 가장 중요한 것은 경구피임약을 먹고 나서 나도 모르게 우울감과 무기력감이 많이 느껴진다는 점이다.
큰 변화였고 Mirena를 사용한 것을 후회하지 않습니다!
미레나를 고려하고 계시는 분들께 도움이 되길 바라며, 자신에게 맞는 피임법을 찾아 꾸준히 시행하시기를 바라겠습니다.
아름답고 건강한 사랑 :)은 계속되고 있으니 모두들 몸 조심하세요~!
긴 글 읽어주셔서 감사합니다 🙂