신림PT / 더 넓고 두꺼운 등을 위한 풀링 운동 루틴 / 클로즈 그립 랫풀다운
안녕하세요, 빠콩입니다!! 여러분은 어떤 미래를 꿈꾸며 하루를 보내고 계신가요? 여러분도 다른 사람들과 마찬가지로 행복한 미래를 꿈꾸고 계시지 않으신가요? 행복한 미래를 만드는 데 가장 중요한 것은 바로 ‘건강’입니다. 오늘은 미래를 위해 헬스장으로 향하는 여러분을 진심으로 응원합니다!! 오늘은 등과 등어깨를 강화할 수 있는 백숄더 루틴을 준비했습니다. 운동 전 스트레칭은 꼭!! 지금 바로 시작해볼까요! 실림 PT 암풀다운 만족스러운 … Read more