닭가슴살은 스팀으로 촉촉하고 맛있습니다
안녕하세요? 오늘은 #닭가슴살 리뷰하러 갑니다.
아무 생각 없이 와구와구를 먹지만 산부인과 정기검진 전에는 항상 급하게 식단을 조절하는 임산부입니다.
. . 저는 29살이고 오늘 임신 몇주인데 마지막 검진 때 의사선생님이 조절하라고 하셨는데… 내일이 산부인과 정기검진날이거든요. . (무의미한 말…)
그래서 정기 검진 전에는 식단을 (진지하게) 조절하고… 하려고… #다이어트 를 관리하려고 하는데 #닭가슴살 이만한게 없어서 #먹어보기로 # #랭킹닭컴에서 닭가슴살 찜.#맛있는치킨 입니다
다양한 맛으로 제공: 오리지널/갈릭/레드 칠리. 원래 본연의 맛은 안먹었는데 찜닭가슴살과 본연의 맛도 맛있죠? ?
닭가슴살 한 봉지의 양은 100g으로 많은 양은 아니지만 과일이나 요거트와 함께 먹으면 한 끼로 충분하다.
다이어트 관리에도 좋은데 사실 저번 집들이 때 샐러드 토핑으로 이 맛있는 닭가슴살을 사용했어요. 쉬운 #닭가슴살 레시피라고 해야 할까요?헤헤
요즘 마트에서 샐러드야채 많이 팔죠? 샐러드 가게에서 사면 비싸니까 요로케 샐러드용 야채를 사서 그릇에 담고 그 위에 맛있는 닭가슴살찜을 얹었습니다.
넣을 수 있습니다
10달러 정도? 그 위에 오리엔탈 드레싱을 뿌린다.
이날 우리집 최고의 메뉴는 파스타와 이 찐 닭가슴살 샐러드다.
사실 다음날 집들이 행사가 있어서 샐러드용으로 야채를 많이 사왔는데 그날 다 먹었다고 하네요. . . ㅎㅎ 남편 퇴근 늦을 때. 먹기엔 너무 늦었지만 뭔가.. 배고픈거 같은데… .. 맛있는 닭가슴살 찜 한봉지 꺼내서 대접하면 끝!
봉투를 조심스럽게 개봉한 후 700W 가정용 전자레인지에 약 2분 동안 돌려주세요. 봉지에서 찐 닭가슴살을 꺼내 접시에 담는다.
맛있는 닭찜 닭가슴살 한 팩의 단백질 함량은 약 21~27g으로, 다 먹어도 칼로리가 낮아(145~165kcal) 이렇게 먹어도 한 시간 동안 부담이 되지 않는다.
항산화 과일과 블루베리, 그리고 찐 닭가슴살까지 토핑한 그릭 요거트!
닭가슴살에 고추가 박혀있어 육안으로 보이기 때문에 고추가 약간 매콤하다고 한다.
(에피타이저 이렇게 늦게 드시면 좋지않나요..) 근데 가끔 이렇게 밤늦게 먹고싶은 날에도 우리집 닭가슴살이 안떨어져요. 고소한 치킨의 찐 닭가슴살을 한 입 크기로 자른 후, 면 위에 다진 오이와 양배추를 얹어주면 완성!
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드시면… . 오늘 저녁은 #닭가슴살비빔면 입니다.
여러분….어서 주문하세요!
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